メンタルヘルスケアとしても

JUGEMテーマ:ココロと闘う

 

心の、精神面の健康を保つために。

 

齊木鍼灸整骨院では、主に鍼灸や整体による施術でアプローチします。

 

まずはカウンセリングで主訴を、現在患者さんが抱えているお悩みやご希望をしっかりと伺ったうえで、もっとも適していると考えられる施術方法をご提案したり、ツボを選穴したり、今後のスケジュールを組み立てたりします。

 

そして理想とするゴールを目指して、施術を通してサポートさせていただいています。

 

鍼を刺したり、お灸をすえたり、整体で身体の歪みを矯正したり、ガチガチ固まって緊張している筋肉のこりを緩めたり。

 

頭の休息に、頭部にあるツボをやんわりと刺激しながら施術を行うこともあります。

 

メンタルヘルスケアとして、美容鍼灸と小顔矯正もその方法の1つです。

 

美容鍼や小顔整体と聞くと、リフトアップやお肌のメンテナンスのイメージがとても強いかと思いますが、実はメンタルヘルスに対しても優れた効果が期待できます。

 

たるみやむくみ、ほうれい線、しわ、クマ、くすみ、肌荒れ対策としてはもちろんのこと、お顔への刺鍼によって血流を促して滞りを解消し、交感神経と副交感神経のバランスを調整し、小顔矯正も合わせて行うことでさらなるリラックス作用が得られると考えられています。

 

フェイスラインが引き締まってシャープになったり、顔色が明るくなったり、お肌に潤いやツヤが出てぷるぷるになったり。

 

かっこよく、美しく、きれいになると気分も全然違いますよね。

 

そこに自律神経への働きかけにもよって、さらに心の元気を取り戻すことに、精神的改善にもつながるというわけなのです。

 

メンタルヘルスをよりよい状態へと導くにあたって、心ばかりに目を向けるのではなく身体に対しても、見た目の変化もとっても大事なことであると思っています。

 

その反対もしかり、です。

 

お1人お1人のお悩みに寄り添った最適な施術、親切・丁寧なカウンセリング・対話、齊木鍼灸整骨院ではもう1つ、特に大切にしていることがあります。

 

それは空間、です。

 

あちこちで書いていますので、いろいろと見てくださっている方からは、しつこいねん・・・、もうわかってるって・・・、おんなじことを何回も何回も・・・、とお声が聞こえてきそうですが、基本的にはお1人ずつご予約をお取りしてから施術させていただいています。

 

落ち着いた雰囲気のプライベート空間で、ゆったりとあなただけの時間を過ごしてもらえたらと。

 

周囲を気にすることなく、どんなことでも、デリケートなお悩みも気兼ねなく話してもらえたらと。

 

だらーんと、心身ともにリラックスしてもらえたらと。

 

日頃のストレスを発散できる、リフレッシュできる、リカバリーできる、そんな場所でいれたらな、と思っています。

 

齊木鍼灸整骨院における施術や空間が、たとえほんの少しであったとしても、お役に立てれば幸いです。

 

健康と美容の両面から。

 

美容鍼とお顔の整体、メンタルヘルスケアとしても、よいかもしれませんよ?

 

当院でよろしければお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

あっ、それと整骨院や鍼灸院っぽくない、ゆるりとした感じで白衣も着ずにやってはいますが、きちんと柔道整復師と鍼灸師の国家資格は持っています。

 

開院してまだまだ間もないですが、それなりに臨床経験もございます。

 

とりあえず免許取って、専門学校を卒業すると同時にすぐ開業、ってことでもないのでご心配なさらずに。

 

一応、お伝えしときます。

 

≫箕面の齊木鍼灸整骨院についてはこちら

 

こんなのもご参考までに。

 

≫エキテンのページはこちら

≫しんきゅうコンパスのページはこちら

 

お悩み相談、ご質問、ご予約に、LINE公式アカウントからもどうぞ。

 

ちょっと友だち追加しただけやのに、どうでもいいお知らせが山のように届く、しつこく来院を促すような営業連絡が、なんてことはいっさいありませんので、安心してご利用くださいね。

 

 

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膝の痛み、ひどくなるその前に

JUGEMテーマ:鍼灸・漢方・東洋医学

 

病院に行くと、原因として考えられるのは加齢ですね、と言われる膝の痛み。

 

加齢による経年変化以外にも、スポーツや仕事で長期間過度に使いすぎていたり、体重増加、筋力低下、ケア不足も大きく影響することがあります。

 

クッションの役割を果たしている関節軟骨や半月板がすり減って薄くなったり、ボロボロになったり、なくなってしまったり。

 

衝撃を吸収できずに直接負担がかかることによって、炎症を起こして膝に痛みがあらわれたり、熱を持ってパンパンに腫れ上がることもあります。

 

ひどくなると関節が変形して膝を完全に曲げたり伸ばしたりできなくなったり、歩くこともままならなかったり。

 

どうしようもなくなって、最終的には人工関節の手術をするしか選択肢がない、という状況にもなりかねません。

 

そうなってしまう前に。

 

まずはセルフケアで、簡単にできることからはじめてみましょう。

 

筋肉を柔らかくするために、ストレッチを行う。

 

関節へのダメージを極力減らすように、軽い運動や筋トレをはじめてみる。

 

血流が滞らないように、極端に冷やさないようにする。

 

これらのことをちょこっと取り入れたり、ふと思い出した時に注意するだけでも予防につながります。

 

ですが、ズキズキと強く痛みがあったり、熱っぽく感じるような場合は無理に行わないようにしてください。

 

症状によっては、反対にアイシングをして安静が必要になることもあります。

 

どうするべきかご自身では判断できない際には、かかりつけのお医者さんや整骨院、鍼灸院の先生に聞いてアドバイスをもらうとよいかと思います。

 

時にはプロの手を借りて、整形外科で診察やレントゲン検査を通して現状を確認してもらったり、鍼灸や整体による施術を受けてみたり。

 

定期的にメンテナンスすることでコンディション維持や、さらなる改善につながる効果が期待できます。

 

人間も機械と同じです。

 

きちんとお手入れしていると機嫌よく動いてくれますし、長年良好な状態をキープすることが可能です。

 

日々こまめにチェックしていると、わずかな違和感にも早期の段階で気づくことができますし、トラブルも最小限に抑えられます。

 

そして見た目も、たとえ年式は古くとも、時間の経過を感じさせない何とも言えない美しさを兼ね備えていますよね。

 

何にもせずにほったらかしにしていると、動かなくなってしまった時にはもう手遅れで、修理もできずに部品を丸ごと交換するしかか対処のしようがない、なんてことにも。

 

きっといつまでも健康で元気でかっこよくて若々しい人は、言わずともそれなりにいろいろと、こつこつと努力なさっているんだろうな、と思ったりもします。

 

もちろん、膝だけに限らずです。

 

頭も、顔も、肩も、腕も、腰も、股関節も、ふくらはぎも。

 

もし、最近膝に違和感を感じていたり、何となく身体の調子が思わしくない、というような不調をお抱えでしたら、箕面の齊木鍼灸整骨院まで、当院でよろしければお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

≫箕面の齊木鍼灸整骨院についてはこちら

 

鍼灸や整体で、心と身体に優しい東洋医学で、健康と美容の両面からしっかりサポートさせていただきます。

 

お悩み相談、ご質問、ご予約に、LINE公式アカウントからもどうぞ。

 

こちらからしつこく連絡するようなことはいっさいありませんので、安心して遠慮なくご利用くださいね。

 

 

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3つの整える

JUGEMテーマ:鍼灸・漢方・東洋医学

 

自律神経のバランスを整える。

 

お肌の再生周期を整える。

 

骨盤の歪みを整える。

 

頼ってご来院くださる患者様のお悩みをできる限り負担なく、丁寧に、早く改善に導くことができるように。

 

齊木鍼灸整骨院では特にこれらの3つの整えるを軸に鍼灸、美容鍼灸、整体、小顔矯正、骨盤矯正といった手技中心の施術でアプローチします。

 

まずは1つ目の、自律神経のバランスを整える。

 

自律神経は内臓機能、新陳代謝、体温調節等、いつも一定になるようコントロールするために24時間365日休みなく働き続けています。

 

ですが何かしらのストレスを受けてコントロール不能になり、均衡が崩れてしまうことがあります。

 

その結果、心身にさまざまな不調があらわれてしまいます。

 

交感神経と副交感神経が持っているそれぞれの本来の働きを取り戻すために。

 

失われた安定性を回復させるために。

 

心と身体の健康を保つために。

 

自律神経失調症や不定愁訴と呼ばれている体調不良に対して免疫力強化、自然治癒力向上、ストレスに負けない心身を目指して鍼灸や整体による施術を行っています。

 

≫自律神経失調症についてはこちら

 

そして2つ目は、お肌の再生周期を整える。

 

美容鍼とお顔の整体でお顔のコンディションを整えます。

 

乱れたターンオーバーの周期安定を図り、年齢を感じさせないクリアな素肌へと導くことを目的とします。

 

20代、30代、40代、50代、60代・・・と、年代によって、体質や生活環境によってその期間は異なりますが、いつまでも健康的で自然な美しさを手に入れるために。

 

よりよい結果へとつながるように。

 

お顔のたるみやむくみ、ほうれい線、しわ、クマ、くすみ、肌荒れ対策に。

 

齊木鍼灸整骨院では美容鍼と小顔矯正も合わせて、時にはお灸や円皮鍼も用いて施術を行います。

 

≫美容鍼灸についてはこちら

 

最後に3つ目は、骨盤の歪みを整える。

 

骨盤矯正で骨盤の歪みを整えます。

 

骨盤やその周囲の筋肉に生じている不具合を修正して、仙腸関節の可動域を良好な状態に。

 

腰痛予防や胃腸トラブル、生理痛、生理不順、PMS、冷え性、男性不妊、女性不妊対策に。

 

骨盤の開き、股関節や恥骨の痛み、尿もれ、産前の体型になかなか戻らないといった産後ママ特有の症状に対しても。

 

たれ尻やぽっこりお腹、下半身太りを引き締めて、見た目もすっきりかっこよく。

 

まずは固まった筋緊張を和らげてから、ある程度柔軟性を確保してから関節の調整を行います。

 

≫骨盤矯正についてはこちら

 

あらゆるご依頼に柔軟に対応できるように、お1人お1人のお悩みに寄り添って解決できるように、心と身体、健康と美容の両面からサポートさせていただくにあたって基礎となる、根本的な部分である3つを整えることが何より大切であると考えています。

 

毎日しんどくてつらいけどどうしたらよいのかわからずお困りの方、これから先を見据えて定期的なメンテナンスをはじめてみようとお考えの方、東洋医学に関心をお持ちの方がおられましたら、箕面の齊木鍼灸整骨院までお気軽にお問い合わせください。

 

どこにあるのやらちょっぴりわかりにくい、まるで隠れ家のような鍼灸整骨院ではありますが、落ち着いた雰囲気のプライベート空間でゆったりと、心身ともにリラックスしてお過ごしいただけるかと思います。

 

≫箕面の齊木鍼灸整骨院はこんなところです

 

基本的にお1人ずつご予約をお取りしてから施術させていただいています。

 

整骨院や鍼灸院っぽくない院内で、白衣も着ずにゆるりとした感じでやっています。

 

ここ、大丈夫かいな?と、中には思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、きちんと国家資格を有した人間です。

 

もちろん、免許を取得しただけのペーパー柔道整復師・鍼灸師ではなく、臨床経験もありますのでご安心くださいませ。

 

そんな当院でよろしければどのようなことでも、デリケートなお悩みでも遠慮なくお話しくださいね。

 

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あなただけのプライベート空間で

JUGEMテーマ:隠れ家サロン

 

箕面の齊木鍼灸整骨院ブログやホームページ、ポータルサイトの方でもちょこちょこっとお知らせしていますが、当院は予約制です。

 

親切・丁寧な、最適な施術をご提供できるように。

 

周囲を気にすることなく、心身ともにリラックスして過ごしてもらえるように。

 

いただいた貴重なお時間を大切に、無駄にしないように。

 

そんな思いから、基本的にはお1人ずつご予約をお取りして対応させていただいております。

 

あっ、もちろんご家族やご友人、お連れの方は例外ですので、ご自由にお入りくださいね。

 

落ち着いた雰囲気の、あなただけのプライベート空間で。

 

あまり他人には聞かれたくないようなデリケートなお悩み、プライベートトークも、当院でよろしければ遠慮なくお話しくださればと考えています。

 

最初から最後まで爆睡するもよし、でございます。

 

健康から美容に関することまで、いろいろな症状をお抱えの方がご来院なさっています。

 

そのため予定時間よりも早くに到着された際、まだ施術中の場合は終了するまで次の患者様の院内へのご入室はお待ちいただいております。

 

予約状況によってはそのまますぐにご案内可能なこともございますので、おわかりの時は来院される前にご連絡くださればと思います。

 

患者様お1人お1人、つねにゆったりと気持ちよく施術を受けていただけるように心がけています。

 

無数にある整骨院や鍼灸院の中から、わざわざ当院を頼って足を運んでくださる方々のお役に立てるようにと。

 

皆様のご理解とご協力をどうぞよろしくお願い申し上げます。

 

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

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齊木鍼灸整骨院にご興味をお持ちくださった方は、こちらの方もご参考にしてみてください。

 

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友だち登録したらしつこくお知らせが届くようになってうっとうしい、というようなことはいっさいありませんので、安心してご利用くださいね。

 

 

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冷えのぼせによるお肌のトラブル

JUGEMテーマ:美容

 

顔全体の赤み、ブツブツ、吹き出物。

 

あまりにもいつもと違うから、明らかに症状がひどいから、花粉とかハウスダストとか食べ物とか、何かのアレルギー反応が出てるのかな?と、医療機関で検査をしてもらっても異常なし。

 

むしろすべて陰性。

 

たばこは吸わないし、お酒もそんな飲みすぎってこともなさそうだし。

 

日焼け対策もしてるし、敏感肌用の刺激が少ない化粧水や洗顔料を使うようにしてるし。

 

夜ふかしもしてないし、どちらかと言うと規則正しい生活を送ってる方かと。

 

ちょっと落ち着いてきたと思っても、またしばらくしたらぶり返す肌荒れ。

 

こんな状態がかれこれ半年以上続いてるんですけど。

 

はて?

 

いったい何が合わなくてこんなことになっているのか・・・。

 

こんな時はお肌のターンオーバーの乱れや冷えのぼせが原因となっていることがあります。

 

通常、お肌の生まれ変わりのサイクルは20代で約4週間、30代で約5週間、40代で約6週間と言われています。

 

この基本的な周期が乱れてくると、お肌のバリア機能が低下してわずかな刺激に対してもダメージを受けやすくなります。

 

本来ならば頭寒足熱、頭は涼しくすっきりと、足はポカポカ暖かくがよい状態とされているのですが、その反対である冷えのぼせが影響していることも。

 

ターンオーバーの乱れなら、お肌の新陳代謝の活性化を図ることを目的として美容鍼とお顔の整体を行うのですが、冷えのぼせによると考えられる場合は、顔だけでなく身体からもアプローチすることをおすすめしています。

 

美容皮膚科や漢方皮膚科に行くと、東洋医学に関心をお持ちのお医者さんが診察を行っているところでは、加味逍遙散(かみしょうようさん)という漢方薬を処方してくれることもあります。

 

上半身の、頭や顔のほてりを抑えるように。

 

下半身の、足の血流を促進させるように。

 

体質改善につながるように。

 

鍼とお灸を用いて体内の環境を整えることで、顔全体にあらわれている赤みやブツブツ、吹き出物の鎮静化を目指します。

 

ご希望や体質によって、鍼灸が苦手な方、合わない患者様へは整骨・整体による施術で対応させていただいています。

 

最近何だか肌が荒れやすくなってきた、治りが遅くなった、ホットフラッシュのような症状でお悩みの方は、当院でよろしければお気軽にお問い合わせください。

 

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心と身体に優しい東洋医学、取り入れられてみるとよいかもしれませんよ?

 

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たくさんお知らせが届いたり、こちらから来院を促すような連絡をすることはいっさいありませんので、安心してご利用くださいね。

 

微力ながらお力になることができればいいな、と思っています。

 

 

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鍼って効きますか?

JUGEMテーマ:鍼灸・漢方・東洋医学

 

鍼って効果ありますか?

 

鍼をした方が早く治りますか?

 

受けられる方の症状や体質、年齢、生活習慣等によって異なりますが、鍼をした方が回復しやすかったり、治るまでの期間が早い、といった効果を期待することができます。

 

たとえば頚や肩の寝違え、ぎっくり腰、手首や指の腱鞘炎による急な痛み、スポーツにおける足首の捻挫、太ももやふくらはぎの肉離れといった急性期のけがに対して鍼をすることで、改善するまでの期間が短縮されたり、予後がよかったりします。

 

急性期以外でも、慢性的な肩こりや腰痛に対しても、もみほぐしてもらうだけだと1日や2日でまたすぐにこってきたり、痛みが出てきちゃうことが多いけど、鍼も合わせてしてもらうと1週間くらいは楽に過ごせる、といった方もおられます。

 

ですが、中には鍼をしてもほとんど変化がない、よくなるどころか反対にしんどくなってしまうだけの場合もあります。

 

特にはじめての方は、1度は経験してみてからでないと判断しにくいのですが、できるだけ余計な負担をかけないようにするために、事前にある程度見極めることも大切になります。

 

施術の方法を少し変えるだけで問題なく受けていただけることもあれば、そもそもどのようにしても鍼が合わないこともあります。

 

誤解を与えてしまわないように、誇大広告になってしまわないようにもお伝えしておきますと、鍼は誰にでも効くというわけではありません。

 

けっして何でも改善する、完治するということではないので、その点はくれぐれもお間違えのないようご了承くださいませ。

 

鍼と聞くとまだまだうさんくさくてあやしいイメージをお持ちの方が多いと思いますが、その反面、少しずつではありますが日本国内だけでなく世界的にも鍼に対する理解が広がってきているようにも感じます。

 

いろいろな分野のプロアスリートや著名人の方々が取り入れられていたり、WHO(世界保健機関)によってさまざまな疾患に対して鍼灸の有効性が認められていたり、東洋医学に関心を持っておられるお医者さんが増えてきているということも大きく影響しているんじゃないかなと思います。

 

今のところWHO(世界保健機関)から発表されている鍼灸適応疾患は次の通りたくさんあります。

 

肩こり、寝違え、頚肩腕症候群、腰痛、ヘルニア、リウマチ、腱鞘炎、骨折や捻挫の後遺症、スポーツ障害等の運動器系疾患。

 

坐骨神経痛、三叉神経痛、顔面神経麻痺、脳血管障害の後遺症、自律神経失調症、頭痛、めまい、不眠、うつ病等の神経系疾患。

 

胃腸炎、食欲不振、消化不良、胃酸過多、胃・十二指腸潰瘍、便秘、下痢、痔等の消化器系疾患。

 

高血圧症、低血圧症、動脈硬化症、不整脈、動悸、息切れ等の循環器系疾患。

 

風邪の諸症状、気管支炎、気管支喘息等の呼吸器系疾患。

 

甲状腺機能亢進症、糖尿病、痛風、貧血等の代謝内分泌系疾患。

 

腎炎、膀胱炎、前立腺肥大、性機能障害、ED等の生殖器・泌尿器系疾患。

 

生理痛、生理不順、PMS、不妊、つわり、更年期障害等の婦人科系疾患。

 

耳鳴り、難聴、メニエール病、鼻炎等の耳鼻咽喉科系疾患。

 

眼精疲労、ドライアイ、ものもらい、仮性近視等の眼科系疾患。

 

かんむし、夜泣き、夜尿症、虚弱体質、小児喘息等の小児科系疾患。

 

上記の疾患以外にも、これからもさらに増えていくのではないかと推測されます。

 

他にも円形脱毛症や薄毛、冷え性、足のむくみ、不定愁訴、線維筋痛症、手術や薬治療による後遺症や副作用、妊娠に備えての身体づくり、顔のむくみやたるみ、ほうれい線、しわ、クマ、くすみ、肌荒れ対策として鍼施術を行うことも日常的にあります。

 

もし、現在何かしらの不調を抱えていてお悩みの方がいらっしゃいましたら、鍼を試しにはじめられてみるのもよいかもしれませんよ。

 

北摂箕面にひっそりとたたずむ齊木鍼灸整骨院まで、当院でよろしければ何なりとお気軽にご相談くださいね。

 

あらゆるご依頼に柔軟に対応させていただいております。

 

心と身体に優しい東洋医学を通して、健康と美容の両面からあなたをしっかりサポートいたします。

 

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健康保険は使えますか?

JUGEMテーマ:隠れ家サロン

 

自分で開院してからはホームページ等でお知らせしていることもあって少なくなってきていますが、特に勤務時代はちょこちょこご質問いただく機会がありました。

 

健康保険は使えますか?

 

整骨院イコール健康保険が使える、といったイメージをお持ちの方がほとんどかと思いますが、齊木鍼灸整骨院ではすべて自費による施術を行っています。

 

健康保険の取り扱いはしていません。

 

患者様にかかる負担のことを考えると、もちろん健康保険が使えた方がよいのですが、それでも取り扱いをしないのには理由があります。

 

それは健康保険ではきちんと対応できないことばかりである、ということです。

 

何のこっちゃ?

 

私が通ってるところでは健康保険使えるよ?

 

健康保険を使って整骨院へ通うと書類が送られてきたり、電話があったり、会社内でも説明があったり、テレビや新聞でも話題になったりでご存じの方も増えてはきていますが、それでもまだまだ、どうして使えないの?といった方も多くおられることかと思います。

 

整骨院や接骨院では、健康保険が適用されるのは急性のけが、捻挫や打撲、肉離れ、骨折、脱臼に限られています。

 

骨折と脱臼に関しては応急処置のみ、初回を除いて2回目以降はお医者さんの同意が必要となります。

 

さらに通勤途中や仕事中のけがは労災保険、交通事故や第三者によるけがも基本的に健康保険適用外です。

 

これだけ見ると何だか見慣れない言葉ばかりでわかりにくいかもしれません。

 

たとえば肩こりや頭痛、慢性的な腰や膝の痛み、四十肩や五十肩と呼ばれている肩関節周囲炎、神経痛、ヘルニア、リウマチ、仕事やスポーツによる疲労、病気の後遺症は、健康保険を使うことはできません。

 

数か月間病院に通ったけどよくならないから整骨院へ、整形外科に通いながら整骨院でも同じ部位をみてもらう、これらも使えません。

 

自宅やプライベートの時間内で、寝違えて頚を痛めた、転んで手をついた時に肩を痛めた、重たい荷物を持ち上げようとして腰を痛めた、スポーツをしていて足を捻って痛めた、というような場合は健康保険を使うことができます。

 

開業する前に鍼灸整骨院や接骨院で働いていた頃、このように患者様に説明させていただくと、あそこの整骨院に行ってた時は健康保険でいけるようにしてくれてたのにここは何であかんねん、とお叱りをいただいたことも・・・。

 

中にはそうみたいね、どこどこの先生もこう言ってたわ、と。

 

医療費削減の問題が整骨院業界にも影響して制限されるようになったとか、1か月で何日までしか健康保険が使えなくなったとか、健康保険組合や市役所の担当者が細かくうるさくてとか。

 

高齢化社会になるにつれて健康保険も厳しくなって大変ね、と心配してくださる方もおられるのですが、けっしてそういうことではないのですね。

 

目の敵のように言う人もいるみたいですが、国も健康保険組合や市役所の方も悪くありません。

 

患者様に誤解を与えてしまうのは、本当によくないことです。

 

昔から平然と行われていたことが取り上げられていなかっただけで、目立っていなかっただけで、注意を受けるようになっただけで、健康保険の制度自体は特別何も変わっていないのです。

 

そんなこんなで、当然のことではありますが上記のようなルールをしっかりと守り、患者様お1人お1人のお悩みに柔軟に対応させていただけるように、最適な施術方法をご提供できるように、そして自分の施術スタイルも考慮したうえで健康保険の取り扱いはせずにやっていこうと決めるにいたりました。

 

理由は他にもいろいろとあるのですが・・・、大まかにはこんな感じで、自費施術専門の鍼灸整骨院として営業しています。

 

当院にも時々健康保険が適用される症状で来院される患者様もいらっしゃいます。

 

その場合はご理解いただいたうえで施術させていただくのですが、費用面を重視してお考えの方は健康保険の取り扱いをしている整骨院へ通院されることをおすすめします。

 

途中少し脱線気味になってしまいましたが、結局何が◯で何が×なん?と、健康保険についてわからないことがございましたら、当院でよろしければ何なりとご質問くださいませ。

 

簡単に申し上げますと、齊木鍼灸整骨院では健康保険は使えません、という話でした。

 

長々と失礼いたしました。

 

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美容鍼灸、肯定派です

JUGEMテーマ:美容

 

古くから伝わる東洋医学の思想を重んじて施術されている鍼灸師の方々からは特に、西洋医学的な考えであったり、美容目的の鍼灸施術と聞くと、あまりいい顔をされない人がほとんどかと思います。

 

反対に西洋医学を、美容も重視しているような鍼灸師の人たちからすると、伝統的な東洋医学に対して何やら神秘的な、おまじないのような見方をしている方も少なくないのではないでしょうか。

 

人間としてもそうですが施術者としてまだまだ道半ば、半人前も半人前、すべてを見てきたわけではありませんのでこれから先はどのようになるかわかりませんが、私は伝統的鍼灸一筋でもなければ現代的鍼灸一筋でもありません。

 

頼ってくださる患者様に楽になっていただけるように、ご満足いただけるように。

 

判断は私の勝手な考えによりますが、それぞれのいいとこ取りでやってきました。

 

経験による感覚も大切だと思いますし、医療機器による検査も重要だと思います。

 

自然治癒力でつらい思いをせずに早期回復できれば理想的ですが、時には薬に頼ることも必要だと考えています。

 

もともと何でもすぐに飛びつく方ではなく、ただ単に天の邪鬼的なところもあるのかもしれませんが、美容鍼灸や美容鍼といった言葉が流行り出した当初は、次から次にいろいろと考えるもんやな、何でもありやな、くらいにしか思っていませんでした。

 

ですが数年前のある時、どう思ったのか試しに1度、何でも経験と鍼を打ってみたところ、少し手ごたえのようなものを感じたと言いますか、つまり施術する前と比べて見た目に変化があらわれていたのですね。

 

何よりも受けられた側の方がその違いを実感されていたのです。

 

顔面神経麻痺や痙攣、眼精疲労に対して顔面部に鍼をすることはあったのですが、これは案外思ってたより美容にもいいかも、ってなったのがきっかけで興味を持ちはじめ、そして今やすっかり美容鍼灸肯定派になっています。

 

何に対しても言えることですが、どこにもない物を作り出したり、誰もしていないようなことを最初にはじめる人って本当にすごいですよね。

 

今ではいろいろなメーカーから美容に向けた鍼がたくさん製造、販売されるまでになっています。

 

だいぶ前置きが長くなりましたが、施術メニューにも設定しているように齊木鍼灸整骨院では美容鍼灸を行っています。

 

二番煎じどころか百番煎じ、一万番煎じと言っても過言ではありませんが、美容にも力を入れて鍼灸に取り組んでいます。

 

よりよい結果につながるように、美容鍼だけでなく症状や体質、ご希望に合わせてワンポイントでお灸をすえたり、円皮鍼を用いたり、さらには合わせてお顔の整体も行っています。

 

どうしても鍼やお灸が苦手な患者様へは、お顔の整体のみで対応させていただいております。

 

これから美容鍼灸受けてみようかな、とお考えの方へ念のため。

 

中には鍼灸が合わずに思うような効果を得ることができなかったり、内出血のリスクもまったくないとは言い切れません。

 

毎日化粧をしたり、パックをしたり、洗顔をするように、日々のお手入れの手段の1つとして、将来も見据えて肌質を少しずつでも改善していこうと取り入れるつもりにされている方にはとてもよいのではないかと思います。

 

しかし美容整形や注射のように、1回だけの施術で明らかな変化や即効性、持続性を求められる方には美容鍼灸は向いていないかもしれません。

 

手術や注射でも同じことが言えるのですが、鍼を刺すことによって内出血が起こる可能性もあります。

 

≫美容鍼灸における内出血のリスクについて

 

これらのことも踏まえたうえで検討されることをおすすめします。

 

大阪北摂エリア、箕面・豊中・池田周辺で美容鍼灸が受けられる鍼灸院や鍼灸整骨院をお探しの方がおられましたら、箕面市牧落にある美容鍼灸肯定派の齊木鍼灸整骨院まで、お気軽にご連絡くださいませ。

 

昔は急性期の痛みやスポーツ直後は温めるようにとされていたのが、今はアイシングすることが常識になっているように、明日になったら急に美容鍼灸を全否定している、と豹変するようなことはありませんのでご安心くださいね。

 

万が一、そんなことになった場合はきちんとお知らせしますのでご心配なさらずに。

 

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内面から美しく。

 

年齢を感じさせない、若々しいクリアな素肌を目指して。

 

いつまでもきれいでかっこよくいるために。

 

美容鍼とお顔の整体、はじめてみませんか?

 

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たれ尻を美尻に、骨盤矯正でヒップアップ

JUGEMテーマ:美容

 

たれ下がったお尻をキュッと美尻に。

 

たれ尻対策に骨盤矯正、はじめてみませんか?

 

意外と見る機会が少ない自分のお尻。

 

たまたま写真に写った後ろ姿を見て何これ・・・と。

 

気がついた時にはすでにだらーんとたれ下がっていた、ってこともよくある話で。

 

お尻がたれ下がってしまうと丸みがなくなって扁平尻に。

 

扁平尻によってお尻と太ももとの境い目がなくなると寸胴体型になり、太って短足に見えてしまうことも。

 

パンツスタイル、特にスキニーパンツのような細身のパンツをはくと下半身太りが際立ちます。

 

そうするとだんだんパンツやタイトスカートを避けるように、体型を隠そうとゆとりのある服装ばかりを選ぶようになったり、補正下着やガードルに頼るようになったり。

 

もう今さら筋トレしても・・・。

 

出産したら皆こうなっちゃうよね・・・。

 

とりあえず体型が目立たないように隠せたらいっか・・・。

 

と、諦めていませんか?

 

たしかに年齢を重ねると筋力が低下してきてあちこちたるんできたり、妊娠や出産を経験すると骨盤のバランスが崩れたり、体型の変化を避けることはできないかもしれません。

 

そう思って過去にウォーキングや体操をはじめてみたり、合わせて食生活も変えてみたり、整体を受けてみたり、エステに行ってみたりしたけど全然変わりなかった、といったようなこともあるかもしれません。

 

1度トライした経験のある方は、ひょっとするとその時のやり方がたまたま自分に合っていなかったり、何かが少し足りなかったのかもしれません。

 

エクササイズはすればするだけ、がんばればがんばっただけ、年齢によってどうしても時間がかかったり、結果の出方に違いがあったりはしますが、それなりに何かしらの変化はあらわれてきます。

 

もう年だからしても意味がない、ということはありません。

 

よーしっ、美尻目指していっぺんやってみるか、といった方はぜひ、できることからはじめてみましょう。

 

歩いている時も立っている時も、なるべく姿勢を正して。

 

背もたれにもたれかかって浅く座ったり、長時間座りっぱなしもよくないので気をつけるようにしてくださいね。

 

いきなり動き出すと痛めてしまうこともあるので、まずは身体を柔らかくすることから、ストレッチからしてみるとよいかと思います。

 

ある程度慣れてきたら筋トレするもよし、歩くもよし、走るもよし、軽めの運動を。

 

本や雑誌、テレビ、インターネットでもいろいろな情報が、動画も配信されていたりしますので、自分に合いそうなヒップアップ体操をどれか1つか2つくらいにしぼって取り入れてみるのもよいですよ。

 

最初から自分で判断するのはちょっと不安だな、といった方はジムでトレーニングの指導をしてもらったり、整骨院や鍼灸院に通って施術を受けてみられることをおすすめします。

 

ということで、箕面の齊木鍼灸整骨院ではヒップアップをお望みの方へ、骨盤矯正でサポートさせていただいております。

 

腰やお尻、太もも周辺の筋肉をほぐしながら、骨盤の歪みを整えるように施術を行います。

 

施術だけでなく、ご自宅でも簡単にできる骨盤体操やストレッチ、ヒップアップにつながるトレーニング方法もお伝えしています。

 

やはり施術を受けるばかりでなく、セルフケアも合わせて続けることが大切です。

 

ただ、齊木鍼灸整骨院には男性スタッフ1人しかいてません。

 

それはちょっと・・・な方は、女性施術者による女性限定サロンもありますのでお近くで探してみてくださいね。

 

最近はどんどんそういったところが増えてきていますので、比較的見つけやすいと思います。

 

男性であろうが女性であろうが関係ないわって方は、よろしければ北摂箕面にひっそりとたたずむ齊木鍼灸整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。

 

基本的にはお1人ずつご予約をお取りしていますので、あなただけのプライベート空間でゆったりと、マンツーマンですので専属トレーナー感覚で施術を受けていただくことができます。

 

どのようなお悩みも遠慮なくご相談くださいませ。

 

≫箕面の齊木鍼灸整骨院についてはこちら

 

たれ尻は見た目だけでなく、腰痛にも影響していると言われています。

 

腰痛予防に、産後のお悩み改善に、いつまでも健康的なかっこいい女性でいるために、骨盤矯正よいかもしれませんよ。

 

けっして焦らずこつこつと、がんばりすぎずほどほどに。

 

健康と美容の両面からお力になれるように、しっかりお手伝いさせていただきます。

 

お悩み相談、ご質問、ご予約に、LINE公式アカウントからもどうぞ。

 

 

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自律神経失調症による体調不良

JUGEMテーマ:自律神経失調症・ストレス

 

慢性的な疲労感や全身の倦怠感、頭痛、肩こり、めまい、耳鳴り、不眠、吐き気、胃痛、食欲不振、生理痛、PMS、便秘、下痢、手足のしびれや冷え、頻尿、残尿感。

 

動悸や息切れ、胸が締め付けられるような感じがしたり、息を吸ったり吐いたりしにくくなったり。

 

イライラしたり、そわそわして落ち着かなかったり、何にもする気になれなかったり、気分が沈み込んだり、極端に緊張しやすかったり。

 

医学的に正式な病名ではないのですが、上記のような身体的もしくは精神的な症状、不定愁訴と呼ばれるはっきりとした原因がわからない状態がいくつか重なると、自律神経失調症であると言われることがあります。

 

自律神経とは、自分の意志とは関係なく体内環境がつねに一定になるようにコントロールしてくれている神経です。

 

心臓が休みなく動いていたり、体温を調節したり、食べた物を消化したり、排泄を促したり。

 

自律神経は交感神経と副交感神経の2つから成り立っています。

 

交感神経は行動する時に活発になる神経で、副交感神経は休む時に落ち着かせる神経です。

 

たとえば心臓の場合、交感神経が働くと心拍数が増加して血圧が上昇し、反対に副交感神経が働くと心拍数が減少して血圧の低下をもたらします。

 

通常、正常な状態を保つようにそれぞれ働いているのですが、何らかの原因によって交感神経と副交感神経のバランスが崩れてしまうと、高血圧や低血圧といった不調を引き起こしてしまいます。

 

このように自律神経の働きが乱れることによって、さまざまな体調不良につながる可能性があります。

 

この状態を一般的に自律神経失調症と言います。

 

自律神経失調症の原因としては、大きく分けて3つのことが影響していると考えられています。

 

1つ目はストレス。

 

仕事でプレッシャーを感じていたり、家族やペットのこと、失恋、今まで味わったことのないような挫折。

 

会社や身内、友人、ご近所さんとの人間関係。

 

就職や入学、結婚、引っ越しといった環境の変化。

 

病気やけが、災害、交通事故。

 

いろいろなストレスが引き金となってしまいます。

 

2つ目は不規則な生活習慣。

 

睡眠不足、昼と夜が逆転していたり、夜勤や残業で毎日の生活リズムがバラバラだったり、食べすぎ、飲みすぎ。

 

本来ならば交感神経が働くところで副交感神経が優位になったり、またその反対であったり。

 

不規則な生活習慣は自律神経の働きを不安定にしてしまいます。

 

3つ目はホルモンバランスの変化。

 

生理や妊娠、出産、年齢。

 

特に女性はこれらによるホルモンバランスの変化に大きな影響を受けることがあります。

 

これら3つのような要因が身体的に、精神的に作用することで自律神経のバランスが乱れ、心と身体にさまざまな症状があらわれてしまいます。

 

悪影響を及ぼしている原因を把握して、まずはそれらを取り除くことができればよいのですが、わかっていてもなかなかそう簡単にはいかないことの方が多いと思います。

 

いきなり仕事を辞めるわけにはいきませんし、対人関係をきれいさっぱり断ち切るのも難しいでしょう。

 

現在すでに内科や心療内科に通院されている方もおられるかと思います。

 

しばらく続けて通っているけど変化のない方、薬ばかりが増えてこのままで本当に治るのかと不安に思われている方、できれば薬には頼りたくないとお考えの方へ。

 

齊木鍼灸整骨院では自律神経失調症でお悩みの方へ、鍼灸や整体を通して施術にあたらせていただいております。

 

施術方法はご本人様のご希望や症状に合わせて選択します。

 

鍼灸による施術を行うことが多いのですが、鍼やお灸の刺激が苦手な方へは整体で対応いたします。

 

鍼灸では主に鍼やお灸がメインになるので、身体のバランスを整えたり、全体的にほぐすこともしてほしいといった方へは整体も合わせて行います。

 

時間延長や部位追加等のオプションもご用意しています。

 

あらゆるご依頼をお受けできるように、お1人お1人のお悩みに最適なオーダーメイドの施術をご提供できるように、つねに心がけています。

 

自律神経失調症という症状は、現時点においてまだはっきりとは解明されていないことばかりです。

 

病院で自律神経失調症と診断を受けたものの明確な原因は不明、薬治療やカウンセリングを続けているけれど全然改善せず、長期化しているような場合は変に気持ちが焦ったり、イライラが募るばかりかもしれません。

 

そのような時はせめて、わずかでもゆっくりできる時間をつくることが大切です。

 

また、つらい思いを1人だけで抱え込まないように、可能であればご家族やご友人、会社の同僚に相談してみるのもよいかもしれません。

 

話を聞いてくれる人がいるだけで気持ちが楽になることもありますし、会社によってはいろいろなケアを受けることができる場合もあるようです。

 

こんなにもがんばってるのに、治療続けてるけどまったく治りそうにないし、本当に治るのかな・・・、通院して意味あんのか?と、ゆとりのない状態はさらなる悪循環を招きかねません。

 

心と身体に優しい東洋医学、鍼灸や整体にはリラクゼーション効果も期待できます。

 

身体の緊張を緩和することで副交感神経優位になり、疲れてへとへとになった心もストレスから解放されて、その結果心身のリフレッシュにつながると考えられています。

 

個人差はありますが、実際に鍼灸や整体による効果を体感されている方もたくさんいらっしゃいます。

 

今続けている治療との併用でも問題ありませんので、当院でよろしければお気軽にお問い合わせください。

 

自律神経失調症の克服を目指して、生活の質の向上につながるようにしっかりサポートさせていただきます。

 

基本的にはお1人ずつご予約をお取りしていますので、周囲を気にすることなく、バタバタすることなく施術を受けていただけるかと思います。

 

どのようなお悩みでも気兼ねなくお話しくださいね。

 

はじめて来院される方はどこにあるのかちょっとわかりにくいかもしれませんが、隠れ家感覚で、心地よい雰囲気のプライベート空間でゆったりとお過ごしいただくことができれば幸いです。

 

阪急バス箕面高校前からすぐ近くの場所に、ひっそりとたたずんでいます。

 

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